Comment trouver votre rythme idéal pour rester visible toute l'année
La méthode douce pour communiquer régulièrement, même les semaines où vous n'avez plus d'énergie.
Bandeau d'infos pratiques
📅 Lundi 1er juin 2026 · 🕞 14h30 · 💻 Sur Zoom · 🎁 Gratuit · ⏱️ Durée : 1h30
Reconnaissez-vous ce schéma ?
Vous démarrez le mois plein d'énergie.
Vous postez. Vous publiez. Vous êtes présent.
Et trois semaines plus tard… plus rien.
Vous vous dites que vous manquez de discipline. Que vous devriez être plus organisé. Que les autres y arrivent bien, eux.
Mais si la vraie question n'était pas votre motivation ?
Vous ne manquez pas de motivation. Vous manquez de rythme.
Cette phrase, je l'ai dite à des dizaines de praticiens bien-être. Et à chaque fois, le déclic est le même.
Parce que ce qu'on vous a appris en marketing, c'était un rythme d'influenceur.
Pas un rythme de praticien.
Un rythme pensé pour des gens dont le métier est de communiquer.
Pas pour vous, qui passez vos journées en séance, à écouter, à accompagner, à être pleinement présent.
Et essayer de tenir un rythme qui n'est pas le vôtre, c'est exactement ce qui vous épuise.
Pendant 1h30, on va voir ensemble :
✅ Pourquoi vous craquez tous les mois, alors que vous êtes vraiment motivé.
✅ La méthode des 3 rythmes Slow (fond, surface, respiration) pour communiquer toute l'année sans s'épuiser.
✅ Comment construire votre cadence personnelle, à votre mesure, dès cette semaine.
✅ Le calendrier type d'une semaine de communication Slow, à adapter à votre quotidien.
✅ L'autorisation officielle de prendre des pauses sans culpabiliser.
À la fin de l'atelier, vous repartez avec :
Un rythme du fond personnel, tenable même dans votre pire semaine
Un cadre clair de communication pour les 12 prochains mois
Un calendrier type prêt à l'emploi
Un grand soulagement : comprendre que vous n'êtes pas en retard. Vous étiez juste à mauvaise vitesse.
Cet atelier est fait pour vous si vous êtes :
Thérapeute, sophrologue, énergéticien, naturopathe
Coach, hypnothérapeute, réflexologue, masseur bien-être
Praticien indépendant qui veut remplir son cabinet sans s'épuiser
Et si vous vous reconnaissez dans une de ces situations :
Vous démarrez chaque mois plein d'énergie… et craquez avant la fin
Vous écrivez vos posts le dimanche soir, le ventre noué
Vous comparez vos statistiques aux autres et vous sentez toujours en retard
Vous avez peur de disparaître si vous prenez une pause
Vous avez essayé toutes les méthodes, et aucune ne tient
Sylvain Guif, formateur en Slow Communication pour les praticiens bien-être.
Auteur du livre Le Slow Marketing, j'accompagne depuis plusieurs années des thérapeutes, coachs et énergéticiens à construire une communication profondément humaine, sans pression et sans manipulation.
Mon organisme de formation Osez Percer est certifié Qualiopi et éligible Mon Compte Formation.
Infos pratiques
📅 Date | Lundi 1er juin 2026 |
🕞 Heure | 14h30 (heure de France) |
⏱️ Durée | 1h30 |
💻 Format | Atelier en visio sur Zoom |
🎁 Tarif | Gratuit |
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