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Être présent sur les réseaux sans y laisser vos soirées (et sans ressembler à tout le monde)

Pendant 90 minutes, je vais vous montrer, en direct, comment remettre de la simplicité dans votre présence sur Facebook, Instagram et LinkedIn.

Atelier offert en ligne · Lundi 20 juillet 2026 à 14h30 · sur Zoom


Vous publiez par à-coups. Puis vous lâchez.

Vous vous y êtes mis à fond pendant quelques semaines. Un post, puis un autre, puis encore un. Et puis la vie a repris le dessus. Vous avez arrêté.

Aujourd'hui, vous culpabilisez un peu. Vous vous dites que vous "devriez" être plus présent. Mais rien que d'y penser, vous êtes déjà fatigué.

Et quand vous regardez ce qui se publie partout, ces conseils bien-être qui se ressemblent tous, vous ne savez même plus quoi dire qui sortirait du lot.

Posons les choses simplement.

Vous n'avez pas un problème de motivation. Vous avez un problème de rythme. Et une façon de parler de vous qui ne vous ressemble pas encore.


Ce qu'on va faire ensemble

Pendant 90 minutes, je vais vous montrer, en direct, comment remettre de la simplicité dans votre présence sur Facebook, Instagram et LinkedIn.

Pas pour publier plus. Pour publier juste, à un rythme que vous tiendrez vraiment.

Ensemble, on va voir :

  • Pourquoi être présent vaut mieux qu'être partout, tout le temps.

  • Comment auditer ses trois profils, et repérer ce qui est à corriger.

  • Comment structurer un post qui vous ressemble, à partir de votre parole vraie.

  • À quoi ressemble, concrètement, un post construit dans l'esprit Slow.

Vous observez, vous notez ce qui vous parle. Et vous repartez avec la méthode et le bonus pour l'appliquer chez vous, tranquillement, dans la semaine.


Ce que vous allez gagner

En vous :

  • La fin de la culpabilité des jours sans post.

  • La clarté de savoir quoi dire, et comment le dire à votre façon.

  • Le soulagement d'un rythme doux, qui respire.

Autour de vous :

  • De quoi rendre vos trois profils clairs, cohérents, et rassurants.

  • Une structure de post simple, réutilisable toute l'année.

  • Les clés d'une présence régulière, sans y passer vos soirées.


Pour qui ?

Pour les praticiens du bien-être, thérapeutes, coachs, sophrologues, réflexologues, énergéticiens, qui veulent exister sur les réseaux sans s'y épuiser, et sans se trahir.

Que vous débutiez sur les réseaux ou que vous y soyez déjà sans savoir comment tenir, vous êtes au bon endroit.


Un mot de transparence

Pendant l'atelier, je vous montrerai PercerLocal, l'outil que j'ai créé. Il sert à auditer vos réseaux et à structurer vos posts dans l'esprit Slow.

Vous pouvez tout faire à la main. Je vous montre comment. L'outil, c'est simplement le raccourci, pour celles et ceux qui le veulent.


🎁 Le bonus offert

Les participants repartent avec un bonus à télécharger sur la page Replay, disponible 48h après l'atelier.

"Ma présence réseaux en 5 points" : une checklist pour auditer vos trois profils, et un modèle de structure de post Slow prêt à remplir.


Réserver votre place

La participation est offerte. Il suffit de vous inscrire.

Rendez-vous le lundi 20 juillet à 14h30, sur Zoom.